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冬虫夏草调理咽喉炎食谱整理

作者:西藏商城藏善堂

发布时间:2018-01-10

浏览:462

  冬季天气寒冷,同时也是各种疾病的高发季节。各种高发病中,包括哮喘、感冒、咽喉炎等疾病。而相比于哮喘感冒等症状,咽喉炎有效改善的方法似乎并不多。冬虫夏草性平、补肺益气、治咳嗽,能够有效调理咽喉炎症状,适当搭配食材,还能起到事半功倍的效果。那么今天小编为大家推荐一些冬虫夏草调理咽喉炎的食谱。


冬虫夏草调理咽喉炎的食谱推荐

冬虫夏草山药炖排骨


材料:冬虫夏草10克、排骨500克、山药200克;姜、料酒、盐、胡椒粉适量

做法:
1.排骨剁成5厘米段;凉水下锅,焯至断生,捞出洗净;
2.山药洗净去皮,切大块;冬虫夏草洗净,并一起浸入清水中;
3.锅内放水,放入排骨,并放入姜、料酒、盐、胡椒粉等调料;
4.炖煮,出锅前20分钟放入冬虫夏草以及山药即可。

功效:滋阴润燥、对虚劳咳嗽,痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好功效。

冬虫夏草贝母炖鸡

材料:冬虫夏草10克、川贝母10、克丹参10克、鸡肉200克、冬菇20克;绍酒、盐、葱、姜适量

做法:
1.把鸡肉洗净,切4厘米见方块,冬菇和冬虫夏草润透,洗净,切成两瓣;
2.把鸡肉、冬虫夏草、丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱放入锅内;
3.加上汤400毫升,用武火烧沸,文火煮1小时即成。

功效:改善因咽喉炎造成的人体免疫低下症状,增强机体抗病毒能力。

冬虫夏草枸杞粥

材料:冬虫夏草3克、枸杞15克,糯米150克。

做法:
1.糯米、冬虫夏草、枸杞分别洗净备用;
2.加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可;
3.食用量为每天服用1碗即可。

功效:滋阴润喉,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

 冬虫夏草炖老鸭

材料:冬虫夏草10克、公鸭一只;精盐、味精、料酒、葱、姜、生粉适量。

做法:
1.将土老鸭宰杀,洗净;
2.取一大砂煲,放入老鸭,加入适量清水,放煲仔炉上大火烧开;
3.撇去血沫,加入虫草,改小火慢慢煨炖至老鸭烂熟,用调料调味装盘即可。

功效:和血行气,清热去火,养胃生津;改善肾虚引起的慢性咽炎症

  以上是藏善堂为大家整理的调理咽喉炎的冬虫夏草食谱,相信对于大家改善各种咽炎症状有一定的帮助。如今藏善堂的2018新年大促活动正火爆进行中,如有需求,可直接登录藏善堂官方网站进行选购!