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藏红花吃法与食用的注意事项

时间: 2015-07-21 浏览次数:3113 来源:西藏商城藏善堂

    藏红花是由伊朗经过西藏在传入中原的,所以才被广大群众称为藏红花,而藏红花被誉为美容养颜的佳品,在伊朗更是家喻户晓的滋补品。虽然藏红花早在古代都已经传入我国,不过普及面并不广,如今很多女性朋友也会吃一些藏红花来调理身体,因为其具有清热解毒以及舒经活络的作用,服用之后能够很好的增强身体的抵抗力,对于身体具有很好的滋补作用。不过一些朋友不知道藏红花如何吃,也不了解食用藏红花的注意事项有什么。下面就由西藏商城藏善堂的小编给大家介绍一下藏红花吃法与食用的注意事项有什么。

 

藏红花吃法与食用



    一、藏红花常见吃法

    1、一般来说藏红花最常见的吃法就是泡水喝,非常简单实用,只需要取出适量的藏红花大概3到8根左右,加入开水进行冲泡即可。根据藏红花放入根数的多少,可以冲泡3到5杯左右的藏红花水。当然,也可以把藏红花放入锅中,煎煮水来食用。

    2、藏红花泡酒也是非常不错的食用办法之一,把藏红花与白酒按一定的比例混合起来,最简单的的办法就是直接用白酒500毫升,藏红花4g,浸泡一周常饮。每日3次,每次20毫升。然后放入入阴暗、干燥的环境中储存,半个月之后就可以饮用了。

    3、藏红花粥是伊朗人食用藏红花的常见办法之一,在煮粥的时候放入藏红花进行熬粥食用,在起锅之前加入少量的食盐即可食用,用于日常食用非常简单。

    二、食用藏红花注意事项

    虽然说藏红花具有美容养颜,滋补养生的功效,但并不是每个人都适合吃藏红花,所以在藏红花的食用上也有一些注意事项,下面就由藏善堂小编给大家分析一下。

    1、怀孕女性不要食用藏红花

    小编要提醒大家怀孕期间与准备怀孕的女性最好不要食用藏红花,因为藏红花具有活血化瘀的作用,极易造成流产,不过藏红花并没有避孕的功效。当然,产后的女性在过了哺乳期后就可以适当的食用以些藏红花来补气血。

    2、食用藏红花不要过量

    一些朋友以为藏红花吃的越多越好其实不然,食用藏红花并不能过量,最多不能超过10克,不然就会对身体产生一定影响,比如容易致神经兴奋过度,出现头晕、失眠的症状,一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。

    3、食用藏红花要注意副作用

    食用藏红花过量或者不适宜人群食用后就会产生一定的副作用,所以小编提醒没有气血淤积症状的朋友最好不要食用藏红花泡水,否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况,过量食用可致呕吐、肠绞痛、胃肠出血、尿血、神志不清、惊厥等不良反应。所以假如是不适宜人群食用藏红花一定要在医生的嘱咐下食用,怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。

    上面就是西藏商城藏善堂的小编给大家介绍的藏红花吃法与食用的注意事项,小编相信大家也有一定的了解,小编也会在以后的文章中给大家继续介绍更多的藏红花知识。当然,感兴趣的朋友可以通过手机扫描我们的官方二维码,下载藏善虫草app,随时关注我们最新消息与优惠活动。

 

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藏红花吃法与食用

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