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玛卡泡水喝的方法介绍

时间: 2016-02-02 浏览次数:3329 来源:西藏商城藏善堂

    玛卡是最近几年来流行的养生保健珍品之一,由于玛卡具有补肾抗压,提高性能力缓解疲劳,改善亚健康症状等众多神奇功效,因此受到了众多媒体和明星的热捧。对于玛卡的食用方法,比较推荐以玛卡为主进行泡水饮用最佳,泡水饮用不仅容易下咽,而且更易吸收。因此,今天由我们西藏商城藏善堂的小编为大家简单介绍一些玛卡泡水喝的方法。

 


    玛卡泡水喝的功效

    1.抗衰老、提高性功能

    玛卡具有提高性功能的作用,可有效提高男性精子数量和流动性,同时改善女性内分泌激素到正常水平,促进女性生育功能;同时,玛卡含有丰富的钙、铁、铜等矿物质和氨基酸的相互作用下可减轻或消除更年期常见的头痛、腰酸、肩膀痛、倦怠、健忘、失眠等症状。

    2.提高免疫力、改善疲劳

    玛卡能促进人体对脂类的消化,增强心肌收缩力,起到增强体质、提高工作效率、解除身心疲劳和预防疾病,有效增强人体免疫力;同时,玛卡能使人体保持充沛的体力,形成强壮的体魄,解除和避免身心与肌体的疲劳,适应高温与寒冷各种环境,提高工作效率和身体素质。

    玛卡泡水喝的方法介绍

    1.玛卡泡茶

    这里的玛卡泡茶一般是指用玛卡和着红枣、甘草以及由我们藏善堂所出售的黑枸杞一起泡茶喝,在效果上比单独泡玛卡水好很多。并且玛卡泡茶,饮用上有股茶的清香,味淡、性平,同时还具有安神、改善头疼头晕的效果,是非常常见的玛卡泡水食用方法。

    2.玛卡泡蜂蜜

    由于玛卡辛辣味足,口感差,因此在玛卡冲水时顺便加入一些蜂蜜、牛奶、奶粉等食材来改变玛卡的口感,同时玛卡搭配蜂蜜和牛奶等可有效补充人体所需的各种营养物质,让人更加精神健康。由藏善堂所出售的天然蜂蜜,也具有美容的功效,特别适合需要补肾美容的女性朋友搭配玛卡饮用。

    3.玛卡泡咖啡

    咖啡这个一直以来都被办公室人员奉为提升醒脑的“宠儿”,加上玛卡改善疲劳的神奇效用,双效合璧,是可以帮助办公室人员快速摆脱亚健康状态,提精神最好不过了。当然,由于咖啡具有提神醒脑的作用,不建议在睡前这样食用,以避免影响正常的睡眠。

    4.玛卡泡西洋参

    西洋参作为很好的养生保健珍品,其中一个特点就是具有降火功效,可以有效改善食用玛卡可能上火的缺点,并且在缓解疲劳、提高抵抗力等方面都有不错的效果。一起泡水饮用时,建议西洋参3-5克左右,玛卡5-10克左右,每天服用一次即可。

    5.玛卡泡雪菊

    由我们西藏商城藏善堂所出售的昆仑雪菊,具有调理血脂、清毒美颜的效果。搭配玛卡饮用,可以说是女性朋友必备的珍品,不仅有效改善更年期症状,让女性更加健康美丽。

    以上是我们西藏商城藏善堂为大家介绍的玛卡泡水喝的方法,相信对于大家食用玛卡方面有一定的帮助。小编我提醒您,玛卡可以和很多珍品进行搭配,只要注意用量,就不会有问题。当然如果您不想一起泡着吃,也可以分开吃,效果依然很好。由我们西藏商城藏善堂所出售的天然黑玛卡,抗压补肾,促性养生,没有副作用,如果有需要,可以登录官方网站与我们的客服人员进行联系。

 

 

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