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新鲜虫草什么时间吃好,新鲜虫草什么人不能吃?

时间: 2020-04-25 浏览次数:326 来源:西藏商城藏善堂
  每年的3-6月份,各地的新鲜冬虫夏草相继上市,一些常年吃虫草的人都在等着这个挖草季,因为新鲜冬虫夏草含有1000多种活性成分,根据现代医学研究表明,新鲜虫草药用功效明显。冬虫夏草中含有82.2%人体不能合成的必需的不饱和脂肪酸、12种游离氨基酸和18种水解液氨基酸等,然而这些有效成分属于挥发性物质,极不稳定,极易随着水分的风干而挥发与氧化,而这些有效成分的损失率,高达60%,如此珍贵的精华物质,白白流失,着实让人可惜。因此能够吃到新鲜的,100%原生态的冬虫夏草,才能最大限度地发挥出它的药用价值。那么这么珍贵的新鲜虫草什么时间吃好呢?藏善堂来为大家讲讲。

  




  晨起睡前服用效果好
  
  从一年12个月的时间角度来说,针对身体基本健康的消费者,以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好,如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况,夏天或者气温较高的时节也该服用,不应等到天凉的时候,而且在气温高时服用有可能收到比在气温低时服用更好的效果
  
  从一天的角度来说,无论是什么人群、什么原因服用,以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间,这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间,而且胃肠已排空,对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强,而晚上临睡前,胃已排空,人即将进入安静与休息的状态,人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成,这个时间服用冬虫夏草,对其有效成分的吸收与利用能力也很强。
  
  那么新鲜虫草什么人不能吃呢?

  




  1、阴虚火旺者不能单独食用
  
  阴虚火旺的人在食用冬虫夏草上不能单独食用,必须和其他材料配伍才行,有医生的话一定要根据医嘱食用,比如感冒发烧,脑出血人群最好不宜食用冬虫夏草,如果盲目进补,则可能导致上火,过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等。
  
  2、少年儿童食用冬虫夏草需谨慎
  
  冬虫夏草在食用上经常的说法是老少皆宜,其实儿童在服用冬虫夏草上一定要谨慎,比如儿童本来就很健康那就没必要服用冬虫夏草了,要是真想食用的话需在医生的指点下进行服用,不过冬虫夏草具有有雄性激素样作用,对少年儿童可能导致早熟,因此儿童最好不宜服用。
  
  3、患有各类实症的人
  
  当然在食用冬虫夏草的人群还有很多注意事项,比如患有各类实证的人也不宜食用虫草,在中医说法就是邪气亢盛,正气尚未虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。症状主要表现在高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于"邪气盛则实"
  
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